自炊する(zisuisuru)/自己做飯(zì jǐ zuò fàn)
✅日文的「自炊する」是自己煮飯的意思。但這個詞只能用在自己煮給自己吃的時候，如果是煮給男女朋友、朋友或家人時就不能用了，要煮給別人的時候直接說「料理(りょうり)する」就好了喔！如果在外面吃的話可以說「外食(がいしょく)する」！現在一起來看看例句吧！
例句：
・最近(さいきん)一人暮(ひとりぐ)らしを始(はじ)めたんだけど、それを機(き)に自炊(じすい)するようになったの！
(我最近開始自己住，所以就趁著這個機會開始自己煮飯。)
✅中国語にも「自炊」という言葉は存在しますが、日常生活ではあまり使われません。日常では、「自己做飯」か「自己煮(zì jǐ zhǔ)」といいます。そして、外食はそのまま「在外面吃(zài wài miàn chī)」(外で食べる)か日本語と同じ「外食(wài shí)」といいます。
例文：
Ｑ：你們在家通常都是自己煮還是吃外面？
(家では自炊するのと外食するの、どっちの方が多い？)
Ａ1：我們家主要都以外食為主。
(家ではほぼ外食かな。)
Ａ2：我家很少吃外面通常都自己煮比較多。
(私の家ではあまり外食しない。ほぼ自炊してる。)
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Y：最近(さいきん)、コロナでなかなか家(いえ)から出(で)られないから、自炊(じすい)し始(はじ)めたんだ！その方(ほう)が健康的(けんこうてき)でしょ？
(最近因為疫情都不能出去所以就開始自己做飯了！這樣比較健康吧！)
M：そうだね、やんちゃん前(まえ)までマックしか食(た)べてなかったもんね。どんなもの作(つく)ってるの？
(對啊、畢竟你以前都只吃麥當勞麻！那你都煮什麼呢？)
Y：例(たと)えばシフォンケーキとか、マフィンとか！
(例如戚風蛋糕、馬芬之類的！)
M：美味(おい)しそうだけど、ご飯(はん)じゃなくてスイーツじゃん！もっと、野菜(やさい)スープとかは作(つく)らないわけ？
(聽起來是很好吃拉，不過這些不是正餐是甜點吧！你不是該做一些像是蔬菜湯之類的嗎？)
Y：うーん、作(つく)ったことないな
(恩...我還真的沒做過欸...)
M：むしろ不健康(ふけんこう)じゃん！
(你這樣比外食更不健康吧...)
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